1 1

Struktur - 60 Dagar

Struktur - 60 Dagar

499.00 SEK
499.00 SEK
Rea Slutsåld
Skatter ingår.

  • Leverans inom 24 timmar!
  • Säker betalning med Klarna!
  • Vårat team finns tillgängligt 24/7!

Träning & kost – 60 dagar, anpassat för dig
Ett personligt upplägg – byggt för just dig

  • Personligt framtagen 60-dagarsbok baserad på dina uppgifter och svar

  • Träning och kost skräddarsys efter din kropp, din nivå, din vardag och ditt mål

  • Tydlig plan som visar exakt vad du ska göra – och varför det fungerar

  • Steg-för-steg träning med tydliga övningsförklaringar

  • Anpassat efter din erfarenhet, din livsstil och din tillgång till tid/utrustning

  • Dag-för-dag kostrekommendationer med flera alternativ per måltid

  • Dag-för-dag träningsupplägg anpassat efter dig

  • Flexibelt upplägg som fungerar i verkliga livet utan att tappa riktning

  • Råd och strategier som hjälper dig att hålla kursen över tid

  • Digital leverans inom 24 timmar

Visa alla uppgifter

Så går det till - Tryggt & Enkelt

När du har fyllt i formuläret och genomfört betalningen påbörjas arbetet med din personligt anpassade bok. Innehållet skräddarsys utifrån dina uppgifter som kön, ålder, längd, vikt, erfarenhet och mål.

Din bok skapas manuellt utifrån vårt system och skickas digitalt till dig inom 24 timmar.

Ingen automation. Ingen massprodukt. Varje bok tas fram specifikt för dig.

Behöver jag räkna kalorier?

Nej – du slipper allt sådant.

I programmet får du exakta gram och mängder på varje måltid, tydligt angivet dag för dag.
Det betyder att du bara följer schemat – utan att räkna, gissa eller hålla på med appar.

Allt är redan:

  • uträknat
  • anpassat efter dig
  • balanserat för ditt mål

Du äter det som står, i den mängd som står.
Enkelt, tryggt och utan stress.

Fokus ligger på att:

  • göra det så lätt som möjligt i vardagen
  • ge kroppen rätt näring vid rätt tillfälle
  • ta bort all onödig mental belastning


Inget räknande. Ingen osäkerhet. Ingen överanalys.
Bara ett tydligt schema som du kan följa rakt av.

Vanliga frågor?

Är detta en färdig standardbok?
Nej. Varje e-bok skapas specifikt för dig, baserat på dina svar. Ingen får exakt samma innehåll.

Hur personlig är boken?
Allt anpassas efter dig – kost, träning, mängder, tempo och fokus.
Din kropp, dina behov och din vardag styr upplägget.

Behöver jag räkna kalorier eller planera själv?
Nej. Din personliga e-bok innehåller exakta gram, tydliga måltider och färdiga beslut.
Du följer bara det som är framtaget för dig.

Måste jag träna på gym?
Nej. Innehållet anpassas efter din situation och dina förutsättningar.

Är upplägget alltid likadant?
Nej. Innehållet varierar i både kost, träning och fokus – anpassat efter vad just du behöver.

Vad händer om jag missar en dag eller inte kan följa allt?
Inget problem. Upplägget är gjort för att fungera i verkliga livet – inte vara perfekt.

Leverans inom 24 timmar

Leverans inom 24 timmar
Vi levererar din e-bok inom 24 timmar efter genomfört köp. Det är mycket ovanligt att en leverans tar längre tid, men vid perioder med extra hög belastning kan enstaka förseningar förekomma.

Skulle din e-bok mot förmodan inte ha levererats inom 24 timmar omfattas du av vår leveransgaranti och har rätt till full återbetalning. Kontakta oss med ditt ordernummer så hanterar vi ärendet skyndsamt.